برگزاری کارگاه دو روزه آموزشی حرکات اصلاحی به همت گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی
کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی در سالن امام جواد(ع) ستاد مرکزی دانشگاه برای بانوان شاغل در معاونت های مختلف ستاد مرکزی دانشگاه توسط گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی برگزار گردید. در این کارگاه آموزشی که با تدریس سرکار خانم مرتضی نژاد انجام پذیرفت گروه هدف با اصول صحیح حرکات ورزشی و نقش آن در ارتقاء سلامت آنان آشنا شدند.
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان، کارگاه آموزشی آموزش حرکات اصلاحی، در تاریخ های 31 تیر و اول مرداد سال جاری ساعت 9 صیح در سالن امام جواد ستاد مرکزی دانشگاه برگزار گردید.
این کارگاه دو روزه به همت گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی جهت حضور تمامی بانوان شاغل در معاونت های دانشگاه انجام برگزار گردید.
در این کارگاه دکتر مرضیه مرتضی نژاد، دانشجوی دکتری فیزیوتراپی، در خصوص فواید حرکات اصلاحی و در نواحی گردن، کمر، دست و پا توضیحاتی در قالب فایل تصویری ارائه نمود.
همچنین وی افزود "افراد گاهی در اثر عادات اشتباه در نشستن یا ایستادن و یا به دلیل فعالیت های تکراریِ روزانه، دچار دردها ناشی از ضعف عضلات کمر و زانو می باشند، که غالباُ این درد ها با مراجعه به افراد متخصص و انجام حرکات اصلاحی مناسب قابل درمان و یا بهبودی نسبی می باشد"
که در همین راستا آموزش های مرتبط با حرکات اصلاحی و نحوه رفع درد ها و گرفتگی های عضلانی و حرکات اصلاحی اسکلتی ارائه گردید.
در پایان هر یک از اعضاء حاضر در جلسه آموزشی سوالات و مشکلات خود را مطرح نموده و خانم مرتضی نژاد با توجه به شرایط و ماهیت سوالات مطرح شده به آن ها پاسخ گفت.